บทความ บางคนมองเห็นจุดจบที่สิ้นหวัง บางคนมีความหวังไม่รู้จบ
ก้าวเข้าสู่เดือนธันวาคม
เดือนสุดท้ายส่งท้ายปีเก่านะครับ
คุณผู้อ่านทราบไหมครับว่า
จากผลสำรวจเมื่อนานมาแล้วนะครับ พบว่า เดือนธันวาคม
เป็นเดือนที่ผู้คนนะครับ
จะรู้สึกเหงามากที่สุดครับ
สมัยก่อนผมก็แปลกใจครับว่า
เดือนนี้มันน่าเหงาตรงไหน เพราะวันหยุดและงานเทศกาลก็มีมากมาย แถมปิดปีใหม่ก็ได้กลับไปอยู่พร้อมหน้าพร้อมตากับครอบครัวด้วย
แต่ดูเหมือนผลสำรวจ
เขาจะบอกว่า
เพราะมีงานเทศกาลนี่แหละครับ ถึงได้เหงา แล้วก็ไม่รู้ว่าเพราะอะไรเหมือนกัน
แต่คนมากมาย มักจะชอบบอกเลิกกัน ก่อนที่จะปีใหม่เสมอเลย
และถ้ารวมความเหนื่อยล้าจากการเดินทางในช่วงปีใหม่ของบางคน
รวมเรื่องของความล้มเหลว
ที่ไม่สามารถทำตามเป้าหมายที่วางไว้เมื่อต้นปีสำเร็จได้ ของบางคน
รวมเรื่องของ
ปีใหม่แล้ว แต่ยังคงต้องทำงาน ของบางคน
ทำให้ในช่วงเดือนธันวาคมนั้น
จึงมีคนเหงาอยู่มากเลยทีเดียวครับ
แต่ไม่ว่ายังไงก็ตามแต่
ความเหงามันก็เป็นแค่ความรู้สึกความรู้สึกหนึ่งเท่านั้นครับ และมัน
สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน
ดังนั้น
วันนี้ผมจึงได้รวบรวมแนวคิด สำหรับคนเหงามาฝากกันครับ หากตอนนี้ คุณผู้อ่านกำลังเหงา
แนะนำให้ฟังพอดแคสต์ในวันนี้ให้ดีครับ รับรองว่าข้อมูลในวันนี้จะเป็นประโยชน์กับ
คุณผู้อ่านอย่างแน่นอน
ถ้าพร้อมกันแล้วไปฟังกันเลยนะครับ
ข้อที่ 1 ครับ
หาก คุณผู้อ่านเหงา ลองพยายามเข้าใจความเหงา ดูหน่อยก็ดีนะครับ
เวลาคนเราเหงานะครับ
เรามักจะไม่ค่อยสนใจเหรอกครับว่า ต้นเหตุของมันเกิดขึ้นจากอะไร
แล้วมันมักจะเกิดในเวลาไหน
เพราะความเหงา มันเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุครับ
หากเราไม่รู้ว่าต้นเหตุที่แท้จริง ของสิ่งที่ทำให้เราเหงาคืออะไร
เราก็ไม่สามารถจัดการกับความเหงา ได้อย่างแท้จริงเหรอกครับ
ดังนั้นสิ่งแรกเลยนะครับ
ที่ คุณผู้อ่านควรที่จะทำ
เมื่อเกิดความรู้สึกเหงาขึ้นมา
นั่นก็คือ พยายามทำความเข้าใจความเหงา
ที่คุณฟังกำลังเป็นอยู่ครับ ว่าที่แท้แล้ว คุณผู้อ่านเหงาเพราะอะไร ใครหรือว่าอะไร ทำให้
คุณผู้อ่านเหงา
เพราะบางคน ไม่ได้เหงาเพราะว่าอยู่ตัวคนเดียวนะครับ
แต่เขาเหงาเพราะว่า เขาเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น ก็เลยรู้สึกเหงา
ซึ่งทางแก้ของเรื่องนี้นะครับ
ส่วนตัวแล้วผมอยากจะแนะนำ คุณผู้อ่าน แบบนี้ครับว่า บางครั้งการที่เราอยู่ให้ถูกที่ถูกเวลา
มันก็จะช่วยทำให้ความเหงาของเรา
หายไปได้เช่นกัน
ยกตัวอย่างเช่นสมมุติ
เพื่อนนัด คุณผู้อ่านไปเที่ยวนะครับ แต่ปรากฏว่าเพื่อนทุกคนพาแฟนไปด้วย มีเพียง
คุณผู้อ่านคนเดียวที่ไม่มีแฟน หรือว่าอาจจะไม่พาแฟนไปด้วย
แล้ว คุณผู้อ่าน
ก็ ต้องมานั่งดูทุกคนสวีทหวานกัน ถ้า คุณผู้อ่านอยู่ในสถานการณ์แบบนั้นนะครับ
บอกเลยครับว่า ไม่ว่าเป็นใคร ก็อึดอัดกันทั้งนั้น
ในบางสถานที่
กับบางคน การมีอยู่ของเรา อาจจะเป็นสิ่งสำคัญ แล้วเราช่างมีคุณค่า
แต่กับบางสถานที่
และกับบางคน การมีอยู่ของเรา
นั้นช่างไร้ค่า
อยู่ให้ถูกที่
ถูกเวลาดีกว่าครับ
อยู่ในที่ที่เขาเห็นคุณค่าของเรา
สถานที่หรือผู้คน
ใดก็ตาม หาก คุณผู้อ่านรู้ว่า มันจะทำ ให้ คุณผู้อ่านเหงา ก็พยายามหลีกเลี่ยงเอาไว้ครับ
ต่อไปข้อที่ 2 นะครับ
จงคิดว่าความเหล่านั้นเป็นเหมือนโอกาสที่ดี ในชีวิตของเราครับ
บางครั้งความเหงามันก็
ทำให้เรามองเห็นอะไรที่ปกติ
เรามองไม่เห็นเหมือนกันนะครับ
อย่างเช่นโอกาสในการทำสิ่งต่าง
ๆ ที่ตอนเราไม่เหงา เราอาจจะไม่ได้คิดถึง
เป้าหมายที่เราเคยวางไว้
แต่ก็ไม่เคยว่างทำสักที เพราะมัวแต่สนุกกับชีวิต มัวแต่ไปเข้าสังคมอยู่
ดังนั้นจงโฟกัสที่เป้าหมายที่ยิ่งใหญ่
และลงมือทำมันขณะที่เหงาครับ
หรือถ้า
คุณผู้อ่านไม่มีเป้าหมายอะไรเป็นพิเศษเลย ก็ลองหาอะไรทำดูครับ
เพราะปกติช่วงเวลาที่เราเหงา
มักจะเป็นช่วงเวลาที่เราว่างเสมอครับ ดังนั้นจงใช้โอกาสนี้
ให้เกิดประโยชน์ให้มากที่สุด ลองทำสิ่งต่าง ๆ ที่ไม่เคยทำดู
ลองเรียนรู้อะไรใหม่
ๆ ดูก็ได้ ไม่แน่นะครับ คุณผู้อ่านอาจจะค้นพบสิ่งที่คุรผู้ฟังอยากทำจริง
ๆ จากช่วงเวลานั้นก็ได้
แล้ว คุณผู้อ่านจะพบว่า
หาก คุณผู้อ่านมีเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่เมื่อไหร่ คุณผู้อ่านก็จะไม่เหงาอีกเลย
ซึ่งผมเคยเล่าไว้ในพอดแคสต์ด้วยนะครับ เกี่ยวกับนักศึกษาคนหนึ่ง
ที่อกหักตอนปิดเทอม แล้วก็เลยไปเข้าชมรมมวยปล้ำ แล้วเขา ก็เลยพบว่าเขานะครับรักกีฬามวยปล้ำเอามาก
ๆ แล้วตั้งแต่นั้น เขาก็ไม่เหงาอีกเลย
ดังนั้นใช้เวลาช่วงที่เหงาให้เป็นโอกาสในการทำตามความฝัน
ทำตามเป้าหมาย เพื่อชีวิตที่ดีขึ้นครับ
ต่อไปข้อที่ 3 หากความเหงาเกิดจากความโดดเดี่ยว
นั่นอาจจะถึงเวลาแล้วที่ คุณผู้อ่าน ควรที่จะหันมองรอบตัว อีกครั้ง
อย่างที่ผมได้พูดไปแล้วนะครับว่า
ความเหงามันเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ว่าหากสาเหตุหลักของความเหงา ขอบ คุณผู้อ่าน มันเกิดจากความโดดเดี่ยว เกิดจากการที่อยู่ตัวคนเดียว
ไม่มีใคร ในชีวิตเลย
ผมว่ามันก็ถึงเวลาแล้วนะครับ
ที่ คุณผู้อ่าน ควรที่จะสำรวจชีวิตของ
คุณผู้อ่านให้ดีอีกครั้ง ว่าชีวิตของคุณผู้พังไม่เหลือใครจริงหรือเปล่า
บางครั้งความเหงามันก็เป็นโอกาสครับ
โอกาสที่ให้เราคิดถึงคนที่เราหลงลืม คนที่เคยอยู่ในชีวิตของเรา
ยกตัวอย่างเช่นเพื่อนเก่า เพื่อนในสมัยเด็ก ญาติพี่น้องที่เคยสนิท
หรือพ่อแม่ของเรา เป็นต้นนะครับ
ไม่แน่นะครับ
คนเหล่านั้น อาจจะอยู่รอบตัว คุณผู้อ่านมาโดยตลอดก็เป็นได้
เพียงแต่
คุณผู้อ่านนั่นแหละ ที่ ไม่ให้ความสำคัญกับพวกเขา แล้วมองว่าพวกเขาไม่มีตัวตน
หาก คุณผู้อ่านรู้สึกว่า
ตัว คุณผู้อ่านเหลือตัวคนเดียว บนโลกใบนี้จริง ๆ อาจจะถึงเวลาแล้วครับ ที่ คุณผู้อ่านควรที่จะลุกขึ้น
และ เดินไปหาคนที่เคยสนิทเหล่านั้น
ซึ่งผมอยากจะบอกว่า
หาก คุณผู้อ่านสามารถมองเห็นคุณค่าในตัวคนรอบตัวได้มากเท่าไหร่ คุณผู้อ่านก็จะรู้สึกอบอุ่นหัวใจได้มากเท่านั้นครับ
ยกตัวอย่างนะครับ
บางคน เขามีเพื่อนเพียงแค่คนเดียว
เพื่อนของเขานั้นไม่ใช่มนุษย์ซะด้วยเป็นเพียงแค่ คือสัตว์เลี้ยงของเขาเท่านั้น
แต่คนคนนั้น เขาก็สามารถอยู่ได้โดยไม่เหงาเหมือนกัน
เพราะเขาเห็นคุณค่าในตัวสัตว์เลี้ยงของเขา อย่างแท้จริง
หาก คุณผู้อ่าน
ให้คุณค่า และมองเห็นคุณค่ากับคนรอบตัว แม้แต่พนักงานสะดวกซื้อ ที่เจอกันแค่ตอนซื้อของ
ก็สามารถเป็นเพื่อนที่ดีของผู้ฟังได้ครับ
ดังนั้นหาก
คุณผู้อ่านกำลังรู้สึกโดดเดี่ยวเดียวดาย จงเรียกทุกคนให้เดินเข้ามา หรือไม่ก็จงเดินเข้าไปหาพวกเขาซะ
และทั้ง 3 ข้อที่กล่าวมานะครับ
เป็นแนวคิด ที่อยากจะบอกให้ คุณผู้อ่านทราบว่า เมื่อ คุณผู้อ่านรู้สึกความเหงา
มีสิ่งที่ คุณผู้อ่านควรจะทำอยู่นะครับ นั่นก็คือ จงทำความเข้าใจความเหงา
จงลงมือทำเป้าหมายในชีวิต และจงมองให้เห็นคุณค่าของคนรอบตัวให้จงได้
หวังว่าจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยนะครับ
สามารถฟังบทความดีๆ ในรูปแบบของพอดแคสต์ได้นะครับ
จาก บทสรุปฉบับแฮมแฮม พอดแคสต์
ทุกแพลตฟอร์มเลยครับ^^
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น