บทสรุปฉบับแฮมแฮม

  เข้าใจ อัตมโนทัศน์ เมื่อไหร ก็สามารถเป็นคนที่ตัวเองอยากเป็นเมื่อนั้น       บอกตามตรงนะครับว่า ตั้งแต่เกิดมา   ผมยังไม่เคยได้ยินคำว่า อัตมโนทัศน์ มาก่อนเลย เพิ่งจะมาเข้าใจความหมายของมัน ก็วันนี้   ล่ะครับ     นี่ก็ ถือเป็นข้อดีของการทำพอดแคสต์นะครับ มันทำให้เรา   ได้เรียนรู้ความรู้ใหม่ ๆ   ในทุก ๆ วันเลย   ซึ่งคำว่าอัตมโนทัศน์นี้นะครับ ผมได้อ่านมาจากหนังสือที่ชื่อว่า อ่านจิตรู้ใจผู้อื่น ของอีซามุไซโต้ครับ   คุณไซโต้     เขาได้หยิบยก ทฤษฎีอัตมโนทัศน์ของนักจิตวิทยาที่ชื่อว่า แชวเวลซัน มาเล่าให้ฟังครับ     โดยคำว่าอัตมโนทัศน์นี้นะครับ ก็คือ ความสามารถในการรับรู้ ศักยภาพของตนเอง ทั้งจุดแข็ง จุดอ่อน และทัศนคติ ผ่านการประเมินด้วยตัวของเราเองครับ     อาจจะพูดได้ว่าถ้าใครก็ตามเข้าใจทฤษฎีนี้   ก็จะเป็นคนที่ สามารถเข้าใจตัวเองได้อย่างแท้จริงครับ สามารถรู้ได้ว่าเราเป็นคนแบบไหน แล้วจะพัฒนาตัวเองให้เป็นในแบบที่เราอยากเป็นได้อย่างไร     ประเด็นก็คือ การที่จะทำความเข้าใจตัวเอง ด้วยทฤษฎีนี้นะครับ จำเป็นต้องเขียนด้วยนะครับ ดังนั้นคุณผู้อ่านที่อยากจะรู้จักตัวเอง   ก็พอส

    ถ้าอยากให้ใครรู้สึกดี ต้องหัดชมให้เป็น       มนุษย์เราส่วนใหญ่นะครับ มักจะมีความสุขกับความทุกข์ด้วยเรื่องง่าย ๆ อย่างเช่น การโดนคนอื่นกล่าวชม   หรือการโดนคนอื่นพูดจาไม่ดีใส่     แน่นอนครับว่าทุกคนต่างรู้ดีว่า คำพูดเหล่านั้นถ้าเราไม่เก็บมาคิดซะอย่าง มันก็ทำอะไรเราไม่ได้ แต่ถึงอย่างนั้นก็ดูเหมือนกับว่า พวกเราก็ปล่อยวางกับเรื่องนี้ไม่ได้กันสักที     พอมีคนพูดจาไม่ดีใส่ พูดแทงใจดำ พูดทำร้ายจิตใจ เราก็จะเสียใจกับคำพูดเหล่านั้น     และในทางตรงกันข้าม หากมีคนมาพูดกล่าวชม พูดถึงเราในทางที่ดี ยกย่องสรรเสริญเรา เราก็จะมีความสุข     ซึ่งผมมองว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องที่ทุกคนเป็นเหมือนกันนะครับ   ดังนั้นสิ่งที่เราควรที่จะปฏิบัติกับผู้อื่น ก็เห็นกันชัด ๆ อยู่แล้วนี่ครับ เราก็ควรที่จะพูดถึงเขาในทางที่ดี กล่าวชมเขาบ้างในโอกาสที่เหมาะสม เพียงเท่านี้คุณผู้อ่านก็สามารถทำให้คนรอบข้างของคุณผู้อ่าน  มีความสุขได้แล้วครับ     ทีนี้ประเด็นก็คือ บางคนกล่าวชมไม่ค่อยเก่งน่ะสิครับ ไม่รู้ว่าจะต้องชมแบบไหน ชมยังไง ถึงจะเป็นการชมที่ดี ทำให้อีกฝ่ายรู้สึกดีได้     ซึ่งผู้ชายหลายคนนี้  พลาดตรงนี้หนักมากเลยนะครับ เวล

เทคนิคหลอกถามความในใจด้วยเรื่องสมมุติ       ในสังคมที่ทุกคนล้วนใส่หน้ากากเข้าหากัน การที่เราจะล่วงรู้ ความในใจของใครสักคนหนึ่ง ไม่ใช่เรื่องที่จะทำกันได้ง่าย ๆ เลยนะครับ แต่ถ้าเราสามารถรู้สิ่งที่เขาคิด รู้ความในใจของเขาได้จริง ๆ แล้ว  คุณผู้อ่านคิดว่า มันจะเป็นเรื่องที่ดีจริงหรือเปล่า     ในซีรีย์เรื่อง Smallville นะครับ เค้าได้เล่าถึง ชีวิตของซุปเปอร์แมนสมัยตอนเด็ก ในตอนนั้น Clark kent ของเรา  เพิ่งจะได้พลังพิเศษในการมองทะลุกำแพงได้มาครับ     เขาจึงใช้สายตาเอกซเรย์ของเขา   มองทะลุทะลวงทุกอย่าง   และมองเห็นความจริงที่ถูกซ่อนไว้หลังกำแพง     ซึ่งก็ได้มีอยู่ฉากหนึ่งครับ ที่เขาได้ใช้สายตาเอกซเรย์มองทะลุกำแพง จนไปเห็นสิ่งที่ไม่ควรจะเห็น นั่นคือ การเห็นคนที่เขาชอบอยู่กับผู้ชายคนอื่น ทำให้เขาเจ็บปวดใจเป็นอย่างมาก     เขาจึงหันไปถามกับแม่ของเขาครับว่า ถ้าเราสามารถมองเห็นได้ทุกสิ่ง เราควรที่จะทำยังไงครับ แม่ของเขาจึงตอบว่า เราก็ต้องหัดเรียนรู้ที่จะหลับตาเสียบ้างนะลูก     เรื่องนี้สอนให้รู้นะครับว่า การมองเห็นทุกสิ่งทุกอย่าง การรู้ไปซะทุกเรื่อง  อาจจะไม่ได้ส่งผลดีกับเราอย่างที่คิดก้ได้ครับ   แต่

  วิธีเอาชนะคนหล่อ   โดยทั่วไปแล้วนะครับ คนที่เกิดมามีรูปร่างหน้าตาที่ดี มักจะมีเสน่ห์ดึงดูดเพศตรงข้าม และเพศเดียวกันให้เข้าหาโดยอัตโนมัติครับ พวกเขาแทบจะไม่ต้องพยายามอะไรเลย เพื่อที่จะให้ใครสักคนหนึ่ง  หันมาชอบเขา     ซึ่งข้อได้เปรียบตรงนี้  ถือว่าโกงมาก ๆ เลยนะครับ   แต่คุณผู้อ่านเคยได้ยินคำนี้ไหมครับ คารมเป็นต่อรูปหล่อเป็นรอง   ดูเหมือนว่าบนโลกใบนี้  ก็ยังมีสิ่งที่สามารถเอาชนะความหล่อได้อยู่เหมือนกันนะครับ     ซึ่งวันนี้ล่ะครับ ผมจะมาบอกถึงเคล็ดลับง่าย ๆ ที่ใช้เพื่อเอาชนะคนหล่อ   เพราะคนไม่หล่ออย่างพวกเรา  ก็มีเวทีต่อสู้   ในแบบของคนไม่หล่อ อยู่เหมือนกันครับ     และเคล็ดลับที่ผมจะแนะนำก็คือ พลังของความใกล้ชิดนั่นเองครับ     ความใกล้ชิดในเชิงกายภาพนะครับ มักจะก่อให้เกิดความสนิทสนมเสมอครับ     ซึ่งถ้าพูดถึงความสนิทแล้ว  คุณผู้อ่านรู้สึกยังไงกับคำนี้บ้างครับ     แน่นอนว่าเราต้องรู้สึกดี ๆ กับคน ๆ นั้นถูกไหมครับ เพราะถ้าเราไม่ได้รู้สึกดี ๆ ด้วย  เราคงไม่อยากสนิทกับคนคนนั้นอย่างแน่นอน ดังนั้นในคำว่าสนิท  มันมีแต่ความรู้สึกดี ๆ อยู่ในนั้นครับ ซึ่งในความรู้สึกดี ๆ ที่ว่านี่  มันก็รวมถึงควา

พลังของการสัมผัสทำให้เขาชอบเราได้จริงหรือ     มีคุณผู้อ่านถามเข้ามาใน Episode ที่แล้วนะครับ ว่าจิตวิทยาแห่งความรัก การสัมผัสทำให้อีกฝ่ายชอบเราได้จริงหรือ     จริง ๆ แล้วถ้าพูดถึงเรื่องของการสัมผัสนะครับ นักวิทยาศาสตร์  เขาเห็นได้ได้ศึกษาเรื่องนี้กันมาอย่างละเอียดแล้วนะครับ เพราะว่าในวิชาการตลาดนั้น การสัมผัส   ถือเป็น 1 ใน 5 ปัจจัย ที่จะทำให้ผู้บริโภคนะครับ ตัดสินใจซื้อสินค้าได้เลยทีเดียว   ซึ่งอันนี้ผมก็ไม่แน่ใจนะครับ ว่าคุณผู้อ่าน อ่านมาจากหนังสือเล่มไหน แต่ถ้าเท่าที่ผมรู้  การสัมผัสนั้น ไม่ได้ทำให้อีกฝ่ายชอบเรานะครับ แต่การสัมผัส   มันจะช่วยเพิ่มข้อมูลในการตัดสินใจ ให้กับคนคนนั้นครับ ถ้าจะพูดก็คือ ถ้าเขาชอบเราอยู่แล้ว  การสัมผัสก็จะทำให้เขามั่นใจมากขึ้นครับ ว่าเขาชอบเรา ในขณะที่ ถ้าเขาไม่ได้ชอบเรา การสัมผัสก็จะทำให้เขามั่นใจมากขึ้นเช่นกันครับ ว่าเขาไม่ได้ชอบเรา      จริง ๆ ไม่ต้องยกเอางานวิจัยมาพูดกันเหรอครับ คุณฟังลองคิดตามผมดูสิครับ สมมุติว่าคุณผู้อ่านเป็นคนที่ชอบอะไรที่มันนุ่ม ๆ  แล้วเขาให้คุณผู้อ่าน  ไปจับผ้าขนหนูนุ่ม ๆ  คุณผู้อ่านก็จะชอบที่ได้สัมผัสมันถูกไหมครับ ในขณะเดียวกัน ถ

ทำนายชีวิตรัก ด้วยความรักทั้ง 6 รูปแบบ     มีบทความหนึ่งครับที่เขียนไว้ในหนังสือเทคนิคอ่านจิตรู้ใจผู้อื่น ของอีซามุ ไซโต นะครับ   ซึ่งเขาก็ได้พูดไว้ถึง แนวโน้มของความรัก โดยเขาบอกว่า ความรักของแต่ละคู่และแต่ละคนนั้น   มันก็แตกต่างกันออกไปครับ แต่ละคนก็ให้นิยามเกี่ยวกับความรักที่หลากหลาย แต่จากการวิเคราะห์นะครับ ของนักจิตวิทยาที่ชื่อว่าลี  เขาได้จำแนกความรักออกเป็น 6 ประเภทด้วยกันครับ ซึ่งเขาบอกว่าความรักทั้ง 6 ประเภทนี้ จะนำพามาซึ่งสิ่งดี ๆ และสิ่งที่ไม่ดีเข้ามาสู่ความสัมพันธ์ครับ     เอาล่ะครับ คุณผู้อ่านมาลองฟังกันดูนะครับว่า ชีวิตรักของคุณผู้อ่านนั้น เป็นแบบไหนใน 6 ประเภทนี้ แล้วมันจะตรงกับชีวิตรักของคุณผู้อ่านมากน้อยแค่ไหน     ประเภทที่ 1 นะครับ มีชื่อว่า อีรอส ความรักคือสิ่งสูงส่ง     ก็คือคนที่นับถือความรักเป็นสิ่งสูงส่ง คนประเภทนี้นะครับ มีแนวโน้มที่ให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์ภายนอก และมักจะแสดงความรักด้วยความโรแมนติกครับ     ประเภทที่ 2 สตอกี ความรักดั่งมิตรภาพ   เป็นรูปแบบความรักที่ใกล้เคียงกับมิตรภาพระหว่างเพื่อนมากที่สุดครับ ความรักประเภทนี้นะครับ มักจะเกิดขึ้นเมื่อเราได้ใช้เวล

จิตวิทยาแห่งความรัก รูปลักษณ์ ที่เป็นที่หมายปองของผู้หญิงและผู้ชาย     วันนี้ผมได้เอาผลการศึกษา 1 ครับ ของ นักจิตวิทยาด้านความรักที่ชื่อว่า Mr. Water จะมาเล่าให้คุณผู้อ่าน ได้ฟังนะครับ     คือ Mr. Water เขาได้ทำการศึกษาการจับคู่เต้นรำด้วยคอมพิวเตอร์ครับ อันนี้ต้องอธิบายให้คุณผู้อ่านเข้าใจก่อนครับว่า การจับคู่เต้นรำนั้น สำหรับฝรั่งแล้ว   มันเป็นเรื่องสำคัญมากครับ   คุณผู้อ่านสามารถดูได้จากภาพยนตร์ทั่วไปนะครับ ว่าฝรั่ง  เวลาเขาจะเลือกใครไปงานเต้นรำสักคนหนึ่ง  คน ๆ นั้นนะครับ มักจะเป็นคนที่พวกเขา  ชอบ หรือว่า หลงรักอยู่เสมอ     ซึ่งฝรั่ง  เขาก็จะมีธรรมเนียมในการเต้นรำกันบ่อยมาก ๆ เลยนะครับ ไม่เหมือนกับของไทยเรา ที่ใช้แค่เพื่อสอบวิชาลีลาศให้ผ่านเท่านั้น นอกนั้นก็ไม่ได้ใช้ประโยชน์อะไร     ถ้าจะพูดถึงวัยรุ่นฝรั่ง  ก็คงจะหนีไม่พ้นงานพรอม ที่จะให้เราเลือกคู่นะครับ มาเต้นในงานโรงเรียน     Mr. Water  เขาก็ได้ ตั้งสมมติฐานขึ้นมาครับว่า ผู้หญิงกับผู้ชายนะครับ ไม่ว่าจะเป็นใครก็ตาม ทุกคนต่างชอบคนที่มีรูปลักษณ์ ที่ดูดีกันทั้งนั้น ไม่มีใครเหรอกครับชอบคนที่ดูไม่ดี หรือดูไม่มีเสน่ห์     เขาก็เลยลองทำกา