บทสรุปฉบับแฮมแฮม

เมื่อพูดถึงหัวข้อความกังวลในอนาคตนะครับ ผมมักจะพูดถึงความไม่แน่นอนควบคู่ไปด้วยเสมอครับ คุณผู้อ่าน เพราะว่าเราทุกคน  ไม่มีใครรู้อนาคตเหรอกครับ     ดังนั้นอนาคตจะร้ายจะดี  มันก็ 50 50 ถูกไหมครับ     แต่ว่าคนส่วนใหญ่  เวลาคิดถึงอนาคตนะครับ ก็มักที่จะจินตนาการไปในทางที่แย่ไว้ก่อนเสมอ กังวลก่อนเสมอว่ามันอาจจะมีเรื่องไม่ดีเกิดขึ้นก็ได้ ว่าเราอาจจะเจอกับสถานการณ์แย่ ๆ ก็ได้     ซึ่งถ้าเกิดอยากจะให้มันยุติธรรมนะครับ ผมก็คิดว่า หาก คุณผู้อ่าน มีเวลาที่จะ จินตนาการถึงอนาคตที่ ไม่ดีนะครับ เราก็ควรจะ เผื่อเวลาไว้นะครับ เพื่อเอามันมาจินตนาการถึงอนาคตที่ดีด้วยนะครับ     แน่นอนว่าความไม่แน่นอน  มันคือเหตุผลอย่างหนึ่งครับ ที่ทำให้เรานะครับ มักที่จะกังวลถึงอนาคต เพราะความไม่แน่ไม่นอนนี่ล่ะครับ เราถึงต้องลุ้นอยู่ตลอดเวลา   ว่าอนาคตของเราจะเป็นอย่างไร     ดังนั้นการที่คนเราจะกังวลกับอนาคตมันจึงเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ครับ     แต่ได้มีแนวคิดหนึ่งครับ เขาบอกว่า การที่เรามักจะกังวลถึงอนาคต อยู่เสมอนะครับ นอกจากมันจะไม่แน่ไม่นอ...

 คุณผู้อ่านทราบไหมครับว่า ร่างกายของพวกเรา จะเปลี่ยนใหม่ทั้งหมดนะครับ ทุก ๆ   7 ปี   อ้างอิงจากทรูปลูกฝังปัญญานะครับ เขาได้พูดถึงบทความทางวิทยาศาสตร์ชิ้นหนึ่งครับ ที่ว่าถึงเรื่องของการผลัดเปลี่ยนเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายของมนุษย์     นักวิทยาศาสตร์นะครับ พบว่าจริง ๆ แล้วร่างกายของคนเรา  มีการผลัดเปลี่ยนเซลล์อยู่ตลอดเวลาครับ     เซลล์ในร่างกายของเรานะครับ จะตายแล้วก็เกิดใหม่และขยายเพิ่มไปถึงระดับอะตอมอยู่ตลอดเวลาเลยนะครับ จนเขาบอกว่า ผิวหนังที่เราเห็น ด้วยตาเปล่าทุกวันนี้นะครับ เมื่อเวลาผ่านไป 1 เดือน  ผิวหนังที่เราเห็นนะครับ จะไม่ใช่ผิวหนังเดิม ที่เรามองเห็นเมื่อเดือนที่แล้วอีกต่อแล้วนะครับ เพราะมันได้ผลัดเปลี่ยนเซลล์ไปหมดแล้ว     อย่างตับของเรา  ก็จะถูกผลัดเปลี่ยนเซลล์และสร้างใหม่ทดแทนขึ้นเรื่อย ๆ นะครับ จนเขาบอกว่าทุกครึ่งปี เราจะมีตับใหม่ 1 ชิ้นครับ   เลือดของเรา  ก็จะถูกเปลี่ยนใหม่นะครับ ทุก ๆ   6 สัปดาห์ครับ และเซลล์สมองของเรา  ก็จะตายแล้วก็เกิดใหม่นะครับ ทุก ๆ ปี     ซึ่งถ้า คุณผู้อ่านสังเกตดูนะค...

  มีโฆษณาตัวหนึ่งครับผมไม่แน่ใจว่าเป็นโฆษณาของประเทศอะไร โดยเนื้อหาของโฆษณานะครับ ได้พูดถึงชายหนุ่มผมยาวคนหนึ่งครับ ที่กำลังเดินอยู่บนฟุตบาท     แล้วทันใดนั้นบนถนนก็มี ชายหนุ่มอีกคนหนึ่งครับ ที่ขี่มอเตอร์ไซค์ฮาเล่ย์ ขับผ่านหน้าเขาไป ชายหนุ่มที่เดินบนฟุตบาทรู้สึกอิจฉาชายหนุ่มที่ขี่มอเตอร์ไซค์เป็นอย่างมาก เพราะตัวเขานั้น ไม่มีรถมอเตอร์ไซค์ จึงต้องเดินข้างถนนอยู่แบบนี้   แล้วภาพก็ตัดไปที่ชายหนุ่มที่ขี่มอเตอร์ไซค์ครับ ชายหนุ่มได้ขี่มอเตอร์ไซค์ไปติดไฟแดงอยู่ที่ทางข้ามม้าลายแห่งหนึ่งครับ   แล้วทันใดนั้นก็มีคู่รักคู่หนึ่งครับ เดินจูงมือกันข้ามทางม้าลายไป ชายหนุ่มที่ขี่มอเตอร์ไซค์รู้สึกอิจฉาคู่รักคู่นั้นเป็นอย่างมากครับ เพราะถึงเขาจะมีมอเตอร์ไซค์และเท่สักแค่ไหน แต่เขาก็ไม่มีคนรู้ใจข้างกายเลยแม้แต่คนเดียว   แล้วภาพ  ก็ตัดไปที่คู่รักที่เดินข้ามถนนไปครับ โดยผู้หญิงนะครับ ที่กำลังควงแขนแฟนอยู่  เมื่อข้ามไปอีกฝั่งหนึ่งสำเร็จแล้วนะครับ เธอก็ได้สังเกตเห็นคุณแม่คนหนึ่งครับที่กำลังดูแลลูกน้อยของเธออยู่ ทันใดนั้นแฟนสาวก็รู้สึกอิจฉาคุณแม่ท่านนั้น เป็นอย่างมากครับ เพ...

  ถ้าพูดถึงเรื่องของความสุขนะครับ เชื่อว่า คุณผู้อ่าน   อาจจะเคยได้ยิน นิยามของมันมาแล้ว หลายต่อหลายครั้ง     เรื่องเล่า แนวคิดต่าง ๆ เกี่ยวกับความสุข มากมายที่เราเคยได้อ่าน และเคยได้ฟังมา และหลาย ๆ ครั้งนะครับ มันก็อาจจะฟังดูสมเหตุสมผล และน่าเชื่อถือมาก ๆ     แต่เชื่อเถอะครับ ว่าไม่มีงานวิจัยใดที่เกี่ยวกับความสุขที่น่าเชื่อถือมากไปกว่านี้อีกแล้วครับ     เพราะงานวิจัยที่ผมจะเล่าให้คุณฟังได้ฟังต่อจากนี้นะครับเป็นงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ที่ได้ศึกษาเกี่ยวกับเรื่องของความสุข ที่ใช้เวลาในการศึกษานานที่สุดในโลกครับ     พวกเขาศึกษา และหาคำตอบของคำถามที่ว่า ความสุขของมนุษย์คืออะไร     ซึ่งผมจะบอกว่างานวิจัยชิ้นนี้นะครับ ได้ใช้เวลาในการศึกษาและหาคำตอบ   ถึง 75 ปีกันเลยทีเดียว ถึงขนาดที่ว่าต้องเปลี่ยนนักวิจัยนะครับ ถึง 4 รุ่นด้วยกัน เรียกได้ว่านอกจากงานวิจัยชิ้นนี้จะยาวนานที่สุดในโลกแล้วนะครับ นักวิจัยก็ยังจริงจังกันมาก ๆ อีกด้วย   ซึ่งเนื้อหางานวิจัยก็ไม่ได้มีอะไรที่ซับซ้อนมากมายนะครับเริ่มจากนั...