บทความ

บทความ ปมในอดีต

รูปภาพ
   คุณผู้อ่านคนไหนกำลังรู้สึกล้มเหลว กับบางเรื่อง และคิดว่าชาตินี้ คงไม่มีทางทำให้มันสำเร็จได้แล้วบ้างรึเปล่าครับ   ผมมีเพื่อนคนหนึ่งครับ ซึ่งเพื่อนของผมคนนี้  เขาค่อนข้างอาภัพเกี่ยวกับเรื่องของความรักพอสมควรเลย     พูดง่าย ๆ ก็คือ ไม่ว่าเขาจะตามจีบใครก็ตามนะครับ ก็ดูเหมือนกับว่า จะไม่เคยจีบใครติดได้เลย     จนกระทั่งครั้งหนึ่งครับ เขา   ไปตามจีบสาวที่เขาชอบคนหนึ่งครับ   แล้วก็จีบติดเป็นครั้งแรก แต่ปรากฏว่า   สาวที่เขาจีบติดนะครับ   ดันเป็นคนเจ้าชู้ คบผู้ชายซ้อน 2 คน ทำให้สุดท้าย ก็ต้องเลิกกันครับ   ซึ่งก่อนที่จะเลิกกันนะครับ ก็มีการฝากรอยแผลไว้ให้กับเพื่อนของผมอีกด้วย โดยผู้หญิงเขาได้พูดทิ้งท้ายไว้ว่า เหตุผลที่เขาโดนทิ้งนะครับ นั่นก็เพราะว่า ตัวเขานั้น   ไม่มีอนาคตนั่นเองครับ     ซึ่งด้วยแผลใจตรงนี้นี่แหละครับ   ที่ทำให้เพื่อนของผม  ไม่กล้าที่จะเข้าไปจีบใครอีกเลย      แล้ววันเวลาก็ได้ผ่านไปครับ จนมาถึง 2 ปีที่แล้ว ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ผมได้พูดคุย กับเขาครั้งล่าสุดนะครับ     ต...

บทความ ถ้าคุณเหลือเวลาอีกแค่ 1 ปี

รูปภาพ
หาก คุณผู้อ่านทราบว่า ตนเองกำลังจะตาย และ คุณผู้อ่าน มีเวลาเหลือเพียงแค่ 1 ปีเท่านั้น    คุณผู้อ่านจะทำอะไรครับ     วันนี้ผมมีเรื่องราวของ ชายคนหนึ่งครับ ที่ชื่อว่า   จอห์น แอนโทนี่ เบอร์เจส เวลสัน จะมาเล่าให้ฟังนะครับ     โดยคุณแอนโทนี่ นะครับ หลายคนน่าจะรู้จักเขาในบทบาทของ นักเขียนนิยายชื่อดังชาวอังกฤษครับ นิยายที่มีชื่อเสียงโด่งดังไปทั่วของเขานะครับ ก็คือหนังสือที่มีชื่อว่า A Clockwork Orange'   ตอนที่คุณแอนโทนี่ อายุได้ 40 ปีนะครับ ชีวิตของเขาก็ต้องพบเจอกับข่าวร้าย ที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตครับ     เพราะเขาได้ทราบครับว่า ตัวเขานั้น มีก้อนเนื้อมะเร็งร้ายอยู่ในสมองของเขาครับ และดูเหมือนมัน   จะสามารถฆ่าเขา ในเวลาไหน เมื่อไหร่ก็ได้นะครับ   เมื่อคุณแอนโทนี่ ได้ยินข่าวร้ายแบบนี้นะครับ ก็แน่นอนว่าเขา  ก็เป็นเหมือนกับคนทั่วไปนั่นแหละครับ เรียกได้ว่าชีวิตเสียศูนย์กันเลยทีเดียว     เขาให้สัมภาษณ์ว่า ชีวิตของเขาในตอนนั้นนะครับ พังโดยสมบูรณ์แบบเลยก็ว่าได้     แต่สิ่งที่คุณแอนโทนี่ กังวลมากที่สุดนะครับ ไม่ใช่ความ...

บทความ วิธีปัญหา ของ Eckhart Tolle

รูปภาพ
วิธีปัญหา ของ Eckhart Tolle      คุณผู้อ่านรู้จักผู้ชายที่ชื่อว่า เอ็กค์ฮาร์ท โทล รึเปล่าครับ   ดูเหมือนเขาจะเป็นนักเขียนที่มีชื่อเสียงคนหนึ่งเลยครับ น่าเสียดายที่ตัวผมเอง   ยังไม่เคยอ่านหนังสือของเขาเลยนะครับ     แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้นะครับ ผมได้อ่านแนวคิด แนวคิดหนึ่ง ของเขาครับ เพราะว่ามันถูกแชร์ผ่านไลน์กลุ่มมานะครับ   ซึ่งเป็นแนวคิดที่น่าสนใจมากครับ วันนี้ผมก็เลยอยากจะนำแนวคิดนี้ มาเล่าให้ คุณผู้อ่านได้ฟังครับ     โดยแนวคิด ของคุณ โทล นะครับ ว่าถึงเรื่องของปัญหาที่เกิดขึ้นครับ     เขาบอกว่า ในความเป็นจริงแล้วนะครับ โลกใบนี้ไม่มีปัญหาเหรอกครับ     มีแต่ “ สถานการณ์ ” ที่เราต้องรับมือกับมันให้ได้ในตอนนี้เท่านั้น     หรือถ้ารับมือไม่ได้ ก็ต้องปล่อยให้มันเป็นไป อย่างที่มันควรที่จะเป็น จนกว่าสถานการณ์จะเปลี่ยนไป   หรือจนกว่า เราจะทำอะไรกับมันได้สักอย่าง   อธิบายเป็นภาษาเราก็คือ   คุณโทล  อยากจะบอกว่าปัญหาคือสิ่งที่มนุษย์สร้างขึ้นเองทั้งนั้นเลยนะครับ     ยกตัวอย่างนะครับสมมุติว่...

บทความ ลดความอ้วนอีกแล้ว

รูปภาพ
ปณิธานสูงสุดของคุณในปีนี้ คือลดความอ้วนเหมือนเดิมหรือเปล่า   สวัสดี คุณผู้อ่านทุกท่านนะครับ บทสรุปฉบับแฮม แฮม กับผม แฮมมติพงศ์ ตรึกตรองครับ   ผมเพิ่งจะได้อ่านบทความ จากเว็บไซที่มีชื่อว่าคลิสทีวีดอทคอมมาครับ แล้วผมก็ได้พบกับข้อมูลที่ทำให้ผมต้องประหลาดใจมาก ๆ ครับ คุณผู้อ่าน เพราะเขาบอกว่า New Year resolutions ของคนส่วนใหญ่ อันดับ 1 เลยนะครับ     นั่นก็คือ การขอให้ตนเอง  กินน้อยลง และควบคุมน้ำหนักให้ได้มากขึ้นครับ   พูดง่าย ๆ ก็คือการตั้งเป้าหมายในวันปีใหม่ของคนส่วนใหญ่นะครับ ก็คือการลดความอ้วนนั่นเอง     จากบทความนี้นะครับ มันทำให้ผมนึกถึงคำพูดของนักจิตวิทยาท่านหนึ่งครับ เขาบอกว่า   หากการตั้งปณิธานสูงสุดในปีนี้ของคุณ   ไม่ต่างอะไรกับการตั้งปณิธานสูงสุดใน 2 ปีที่ผ่านมานะครับ     คุณก็ควรที่จะหยุดตั้งปณิธานสูงสุดได้แล้ว     แต่จงเอาเวลาในปีหน้า มาทำปริมาณสูงสุดในปีที่แล้ว ให้สำเร็จสักที     พูดง่าย ๆ ก็คือเขาอยากให้เราขยายเวลาเพิ่มขึ้นครับ เพื่อที่จะทำสิ่งที่เราทำไม่สำเร็จ ให้สำเร็จก่อนครับ     เพราะ...