บทความ ชีวิตดีๆในวันนี้ เริ่มต้นตั้งแต่เมื่อคืน

วันนี้เป็นวันที่ดีมาก ๆ สำหรับผม เพราะเมื่อเช้าผมตื่นเร็วเป็นพิเศษ แถมตื่นมาด้วยความสดชื่นไม่ง่วงเลยสักนิด เมื่อทำธุระส่วนตัวในห้องน้ำจนเสร็จ ผมก็รู้สึกได้เลยว่า วันนี้ขับถ่ายสะดวก และโล่งโปร่งสบายเป็นอย่างมาก พอขึ้นไปชั่งน้ำหนักก็พบว่าน้ำหนักลดลง 1 กิโลกรัม 

และแน่นอนเมื่อตื่นเช้าขึ้น ก็ย่อมทำทุกอย่างได้เสร็จเร็วกว่าปกติ ผมจึงออกจากบ้านเร็วกว่าที่ควรจะเป็น ที่น่าตกใจก็คือ รถไม่ติดเลยสักนิด 

ทุกคนก็น่าจะเดาได้นะครับว่า เมื่อยามเช้าออกมายอดเยี่ยมขนาดนี้ ชีวิตในวันนี้จะเป็นอย่างไร 

แน่นอนยามเช้าที่ทำให้เรารู้สึกดีแบบนี้ ใคร ๆ ก็อยากมีกันทุกวัน ผมจึงไม่รอช้า จึงพยายาม รีดเค้นความทรงจำทั้งหมดเท่าที่พอจะจำได้ ว่าเช้าวันนี้มันต่างจากทุกวันตรงไหนกัน และแล้วผมก็ได้พบความจริงที่น่าตกใจ 

เหตุเกิดจากเมื่อวานตอนเย็นผมกลับมาที่บ้านด้วยความเหนื่อยล่า ผมคุ้ยหาของกินในตู้เย็น และพบกับผักสลัดของคุณภรรยาที่เหลืออยู่ ด้วยความหิวผมจึงกินมันเข้าไปโดยไม่สนใจเรื่องของรสชาติ หลังจากนั้นก็รีบอาบน้ำในทันที 

เมื่อขึ้นไปนอนบนเตียงนอน ก็ได้เวลาของการถูไถโทรศัพท์เล่น แต่ปรากฏว่าแบตโทรศัพท์หมด ผมจึงชาร์จมัน และนอนหลับไป ...และนั่นคือทั้งหมดที่จำความได้ 

ที่นี้เรามาดูกันดีกว่าครับว่า ความแตกต่างระหว่างวันปกติ กับเมื่อคืน มีอะไรบ้าง โดยปกติมื้อเย็นผมมักจะกินของหนัก ๆ ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบุฟเฟ่ต์ แต่เมื่อคืนกลับกลายเป็นผักสลัด 

หลังจากอาบน้ำเข้านอนผมมักจะนอนเล่นโทรศัพท์จนดึกดื่น แต่เมื่อคืนแบตหมดก็เลยหลับเร็วเป็นพิเศษ...จบแล้ว 

ความแตกต่างมีเพียงแค่นิดเดียวเท่านั้น ก็แค่กินของที่มีประโยชน์ แล้วก็ไม่เล่นโทรศัพท์ก่อนนอน 

น่าสนใจนะครับว่า ทำไมการเปลี่ยนแปลงแค่เพียงนิดเดียวกลับทำให้ยามเช้าของผมเปลี่ยนแปลงไปได้มากถึงขนาดนี้ ดูเหมือนว่ายามเช้าที่สดใสของผมในวันนี้มันมีอิทธิพลมาจากการกระทำที่เปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยของผมในเมื่อคืนเท่านั้น 

เหตุผลที่นอนเต็มอิ่ม เพราะเมื่อคืน..ผมไม่เล่นโทรศัพท์จนดึก

เหตุผลที่ผมขับถ่ายสะดวก เพราะเมื่อคืน..ผมกินของที่ย่อยง่าย

เหตุผลที่น้ำหนักลด เพราะเมื่อคืน..ผมกินของที่มีแคลอรี่ต่ำ

เหตุผลที่ออกจากบ้านเร็ว รถไม่ติด เพราะเมื่อคืน..ผมนอนหลับไว 

ดูเหมือนชีวิตดี ๆ ในวันนี้ จะเริ่มต้นตั้งแต่เมื่อคืนจริง ๆ นะครับ ถึงทั้งหมดมันจะเกิดขึ้นจากความบังเอิญก็ตาม 

ถ้าเรารู้แบบนี้แล้วลองคิดเล่น ๆ ดูสิครับว่า หากเราเตรียมการไว้ให้ดี ตั้งแต่เมื่อคืน เราก็อาจจะมียามเช้าที่ยอดเยี่ยมแบบนี้ได้ทุกวัน