บทความ อยากมีชีวิตใหม่ เริ่มที่ความคิด
คุณผู้อ่านทราบไหมครับว่า ร่างกายของพวกเรา
จะเปลี่ยนใหม่ทั้งหมดนะครับ
ทุก ๆ 7
ปี
อ้างอิงจากทรูปลูกฝังปัญญานะครับ
เขาได้พูดถึงบทความทางวิทยาศาสตร์ชิ้นหนึ่งครับ ที่ว่าถึงเรื่องของการผลัดเปลี่ยนเซลล์ต่าง
ๆ ในร่างกายของมนุษย์
นักวิทยาศาสตร์นะครับ
พบว่าจริง ๆ แล้วร่างกายของคนเรา มีการผลัดเปลี่ยนเซลล์อยู่ตลอดเวลาครับ
เซลล์ในร่างกายของเรานะครับ
จะตายแล้วก็เกิดใหม่และขยายเพิ่มไปถึงระดับอะตอมอยู่ตลอดเวลาเลยนะครับ จนเขาบอกว่า
ผิวหนังที่เราเห็น ด้วยตาเปล่าทุกวันนี้นะครับ เมื่อเวลาผ่านไป 1 เดือน ผิวหนังที่เราเห็นนะครับ จะไม่ใช่ผิวหนังเดิม
ที่เรามองเห็นเมื่อเดือนที่แล้วอีกต่อแล้วนะครับ
เพราะมันได้ผลัดเปลี่ยนเซลล์ไปหมดแล้ว
อย่างตับของเรา
ก็จะถูกผลัดเปลี่ยนเซลล์และสร้างใหม่ทดแทนขึ้นเรื่อย
ๆ นะครับ จนเขาบอกว่าทุกครึ่งปี เราจะมีตับใหม่ 1
ชิ้นครับ
เลือดของเรา
ก็จะถูกเปลี่ยนใหม่นะครับ ทุก ๆ 6 สัปดาห์ครับ
และเซลล์สมองของเรา ก็จะตายแล้วก็เกิดใหม่นะครับ ทุก ๆ ปี
ซึ่งถ้า
คุณผู้อ่านสังเกตดูนะครับ คุณผู้อ่านก็จะพบว่า
ในห้องน้ำของเรา
ที่ตรงรูระบายน้ำนะครับ จะมีเส้นผมของเรา หลุดร่วงเป็นกระจุกอยู่เสมอเลยใช่ไหมครับ จริง ๆ
แล้วเส้นผมของเราก็เช่นกันครับ มันหลุดแล้วก็งอกใหม่อยู่ตลอดเวลา
สรุปก็คือเมื่อเวลาผ่านไป
7 ปีนะครับ ร่างกายของเราทั้งหมด ก็เรียกได้ว่าถูกเปลี่ยนใหม่จนหมดเลยก็ว่าได้ครับ
เพราะว่าร่างกายของเราในวันนี้
กับร่างกายของเราในอีก 7 ปีข้างหน้า
จะเป็นคนละร่างกายกันนะครับ
ในเชิงกายภาพแล้วนะครับ
อาจจะบอกว่าเรา
ได้เกิดใหม่อยู่ตลอดเวลาเลยก็ได้นะครับ
แต่ประเด็นก็คือ
ถึงแม้ร่างกายของเรานะครับ จะถูกผลัดเปลี่ยนเซลล์ไปเรื่อย ๆ จนสุดท้ายแล้ว เซลล์ได้ถูกผลัดเปลี่ยนใหม่จนหมด นะครับ
แต่ว่าในเรื่องของความคิดนะครับ
เรากลับไม่ยอมให้มันเปลี่ยนแปลงไปตามร่างกายเลย
อ้างอิงจาก
The momentum นะครับ เขาบอกว่า ใน 1 วัน คนเราจะคิดวันละ 70000
เรื่องต่อวันเลยนะครับ
ซึ่งเขาบอกว่าความคิดของเราเกือบทั้งหมดนะครับ
ที่เราคิดในวันนี้
ก็เป็นความคิดเดียวกับที่เราเคยคิดในเมื่อวานครับ
ดังนั้นสิ่งที่เราคิดซ้ำ
คิดอยู่ทุกวัน คิดอยู่บ่อย ๆ ก็จะเป็นตัวกำหนดสิ่งที่เราจะเป็นนะครับ
หากเรานิยามตัวเองว่าเราเป็นคนขี้อาย
เป็นคนโง่ เป็นคนสุขภาพไม่ดี เป็นคนไม่หล่อไม่สวยไม่มีเสน่ห์ เป็นคนขี้โมโห
ฉันก็เป็นคนแบบนี้แหละ
มันก็จะทำให้เรากลายเป็นคนแบบนั้นไปจริง
ๆ นะครับ
ลองคิดดูสิครับว่า
หากร่างกายของเรา ถูก สร้างขึ้นมาใหม่ทุก
ๆ 7 ปี
แล้วทำไมเราถึงไม่ยอม Reset ความคิดของเรา และเปลี่ยนใหม่ดูบ้างล่ะครับ
ทำไมเราไม่ยอมทำลายกำแพงและความเชื่อเดิม
ๆ ลองสร้างคำนิยามใหม่ให้ตัวเองดู
บ้างล่ะครับ
เพราะในเชิงกายภาพแล้วเราในวันนี้กับเราในเมื่อวาน
ถือว่าเป็นคนละคนกันนะครับ เซลล์ต่าง ๆ มันไม่ผลัดเปลี่ยนไปมากแล้ว
ดังนั้นความคิดเดิม
ๆ ความเชื่อเดิม อะไรที่หยุดยั้ง คุณผู้อ่าน
อะไรที่ทำให้ คุณผู้อ่านไม่สบายใจ อะไรที่ทำให้ คุณผู้อ่านรู้สึกท้อแท้
ทำไมเราไม่ผลัดเปลี่ยนความคิดเหล่านั้นออกไปบ้างละครับ แล้วแทนที่มัน ด้วยความคิดใหม่ ๆ ที่ทำให้เรารู้สึกดีกว่าเดิม
เพราะถ้าหาก
คุณผู้อ่านสามารถเปลี่ยนความคิด
โดยเริ่มต้นจากการเปลี่ยนนิยามที่มีต่อตัวเองได้เมื่อไหร่นะครับ
ทุก ๆ 7
ปี คุณผู้อ่านก็จะกลายเป็นคนใหม่อย่างแท้จริงครับ
ดังนั้นหาก
คุณผู้อ่านอย่างมีชีวิตใหม่ เริ่มต้นที่การเปลี่ยนความคิดตั้งแต่วันนี้เลยนะครับ
สามารถฟังบทความดีๆ ในรูปแบบของพอดแคสต์ได้นะครับ
จาก บทสรุปฉบับแฮมแฮม พอดแคสต์
ทุกแพลตฟอร์มเลยครับ^^
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น