บทความ

บทความ เราไม่ควรให้ปลาแก่เขา แต่ควรจะให้เบ็ดตกปลา และสอนให้รู้จักวิธีตกปลาจะดีกว่า

รูปภาพ
  เหตุการช่วงนี้ทำให้ผมนึกถึงการ์ตูนที่ผมต้องดู ตอนที่กลับถึงบ้านหลังเลิกเรียนทุกครั้ง คือสมัยก่อนเนี่ย มันก็ยังไม่มีสมาร์ทโฟนครับ ความบันเทิงเดียวของเด็กรุ่นผมเนี่ย ก็คือทีวีนั่นเอง ผมจึงจำใจที่จะต้องดูการ์ตูนเรื่องอิคคิวซังในทุก ๆ เย็นเลยครับ   ก็มีอยู่ตอนนึงครับ ในเรื่องของอิคคิวซัง เณรน้อยเจ้าปัญญาเนี่ย เขาเปิดตอนมาโดยการบอกว่าสมัยนั้นนะครับ เกิดน้ำท่วมใหญ่ ทำให้คนเดือดร้อนกันเป็นอย่างมาก ชาวบ้านส่วนใหญ่อยู่กันอย่างทุรกันดาร บางคนก็ไม่มีอะไรจะกิน จนแทบจะอดตาย กันเลยทีเดียว   และในเช้าวันหนึ่ง ระหว่างที่อิคคิวซังกำลังเดินบิณฑบาตอยู่นั้น ก็ได้พบเจอกับเด็กน้อยคนหนึ่งที่กำลังหิวมาก เด็กน้อยก็เลยไปขออาหารกับพี่สาว แต่พี่สาวก็ไม่มีอาหารจะให้นะครับ เด็กน้อยก็จึงร้องไห้อย่างหนักเลย ด้วยความสงสาร อิคคิวซังก็เลยมอบอาหารที่บิณฑบาตมาวันนี้ ให้กับเด็กน้อยทั้งหมดเลย   อิคคิวคิดว่าการทำแบบนี้ เป็นการช่วยเหลือผู้อื่นหลวงพ่อก็คงไม่ว่าอะไร แต่เมื่อกลับถึงวัด ก็ผิดคาดมากเลยครับ เพราะหลวงพ่อ โกรธมาก แล้วก็เรียกอิคคิวมาเทศนาให้ฟัง เพราะสิ่งที่อิคคิวได้ทำลงไปนั้น มันเป็นเรื่องที...

บทความ นิทานปลาดาว

รูปภาพ
  มีนิทานฝรั่งอยู่เรื่องหนึ่งครับชื่อว่า The star thrower ซึ่งผมเคยฟังเมื่อนานมาแล้วครับ ถ้าเกิดใช้คำพูดไม่ตรงกับต้นฉบับ ก็ขออภัยด้วยนะครับ เนื้อเรื่องก็ประมาณว่า มีนักเขียนคนหนึ่งครับ กำลังเดินเล่นอยู่ริมชายหาดยามเช้า ระหว่างเดินเล่นอยู่เนี่ย เขาก็ได้พบกับ ปลาดาวที่กำลังนอนเกยตื้นอยู่ริมชายหาดนับพันตัวเลยนะครับ   ปลาดาวพวกนี้มันคงจะถูกพัดขึ้นมาตอนที่น้ำขึ้นครับ แล้วพอน้ำลงเนี่ยมันก็กลับไปไม่ทัน ก็เลยต้องนอนอยู่อย่างนี้ แน่นอนครับถ้าปล่อยไว้อย่างนี้ พระอาทิตย์ขึ้นเมื่อไหร่ ปลาดาวเหล่านี้ก็จะต้องแห้งตายกันหมดแน่ ๆ    เมื่อนักเขียนคนนี้เดินไปอีกหน่อยนะครับ เขาก็ได้พบกับเด็กหนุ่มคนหนึ่ง ที่กำลังก้ม ๆ เงย ๆ หยิบปลาดาวแล้วเขวี้ยงลงทะเลไป   นักเขียนจึงเดินเข้าไปใกล้ ๆ ครับ เพื่อที่จะถามว่า ไอ้เจ้าหนู กำลังทำอะไรอยู่เนี่ย   เด็กหนุ่มก็บอกว่า กำลังช่วยชีวิตปลาดาวอยู่ครับ นักเขียนก็เลยพูดขึ้นว่า ไอ้เจ้าหนูคิดตามหลักเหตุและผลหน่อยสิ ปลาดาวมีเป็นร้อยเป็นพันตัว พระอาทิตย์ก็กำลังจะขึ้น เธอจะช่วยมันทันได้ยังไง รู้หรือเปล่าว่า ที่เธอทำลงไปมันไม่ช่วยให้อะไรแตกต่างหรอกนะ ...

บทความ สรุปกล้วยทำให้เราอ้วนหรือทำให้เราผอมกันแน่

รูปภาพ
  สรุปกล้วยทำให้เราอ้วนหรือทำให้เราผอมกันแน่ ปัญหาโลกแตกของคนลดน้ำหนัก ก็คือ เรากินอะไรได้บ้าง  แน่นอนว่าสามัญสำนึกของคนที่กำลังลดน้ำหนักนั้นไม่ต่างกัน ส่วนใหญ่เราจะเลือกกินของที่มีแคลอรี่น้อยที่สุด พวกน้ำตาลของหวานเนี่ย งดไปก่อนได้ยิ่งดี ผลไม้ส่วนมากมีรสหวาน แน่นอนว่าควรหลีกเลี่ยง แต่ถ้าผู้อ่านเป็นคนที่รักสุขภาพและชอบอ่านบทความแนวนี้อยู่บ้าง ก็จะพบว่า บางบทความนั้น ก็มักจะบอกว่ากล้วยเนี่ย ดีต่อสุขภาพ อย่างนู้นอย่างนี้ ตลอดเลย  แต่เท่าที่เรารู้มา ดูเหมือนกล้วยเนี่ย จะมีพลังงานสูง แถมหวานซะด้วย น่าจะมีน้ำตาลเยอะ แล้วแบบนี้การกินมันเข้าไป จะส่งผลดีกับร่างกายจริงหรือเปล่า  ด้วยความที่ผมเองก็เป็นคนหนึ่งครับ ที่กำลังลดน้ำหนักอยู่เหมือนกัน ดังนั้นเรื่องนี้ไว้ใจผมได้เลย ผมศึกษามาเป็นอย่างดีแล้วครับ และคำตอบของเรื่องนี้ก็คือ  กล้วยนั้น ช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักได้อย่างแน่นอน  ใช่ครับ มันเป็นความจริงที่กล้วยนั้น มีน้ำตาลธรรมชาติอยู่ถึง 3 ชนิดด้วยกัน แต่ถ้าคุณผู้อ่าน อ่านต่อไปอีกสักหน่อยจะพบว่า นอกจากน้ำตาลธรรมชาติแล้ว ในกล้วยนั้น ยังมีทั้งใยอาหาร แล้ววิตามินที่มีป...

บทความ ด้านมืดของคนหน้าตาดี

รูปภาพ
ช้าก่อนครับ ใครก็ตามที่กำลังอยากที่จะเป็นคนหน้าตาดีเนี่ย ฟังเรื่องที่ผมจะพูดต่อจากนี้ให้ดีก่อนจะดีกว่าครับ บทความเมื่อสัปดาห์ที่แล้วผมได้พูดถึงข้อดีของคนหน้าตาดี และปรากฏการณ์ที่เรียกว่า Halo effect   ดูเหมือนคนที่เกิดมาหน้าตาดีเนี่ยช่างได้เปรียบชะมัด ทำอะไรก็ถูกไปหมด มีแต่คนรัก มีแต่คนอยากเข้าใกล้ แต่มันเป็นแบบนั้นจริงหรือเปล่า  ผมเชื่อว่าผู้อ่านทุกคนทราบดีครับว่า โลกใบนี้ มีสองด้านเสมอ มีแสงสว่างก็ย่อมมีเงา มีหัวก็ย่อมมีก้อย ดังนั้นความหน้าตาดี ความหล่อ ความสวย มันจะมีแต่ด้านดี ๆ ได้อย่างไร  การ์ตูนเรื่องพระมหาชนกนะครับเป็นการ์ตูนที่มีบทพระราชนิพนธ์ของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 9 ซึ่งจะมีฉากหนึ่งครับ ในการ์ตูน ที่พระมหาชนกได้เดินชมอุทยาน แล้วก็ได้ไปพบเจอกับต้นมะม่วง 2 ต้นครับ ต้นนึหนึ่งไม่มีดอก ไม่มีผล เป็นต้นมะม่วงธรรมดา ในขณะที่อีกต้นหนึ่ง เป็นต้นมะม่วงที่ออกดอก ออกผล อย่างสวยงามเลยทีเดียว  เมื่อพระมหาชนกได้ลองชิมมะม่วงจากต้นนี้ดู ก็ทำให้รู้ว่าต้นนี้มีรสชาติที่อร่อยราวกับน้ำทิพย์ หลังจากที่พระมหาชนกกลับไปแล้วเนี่ย ชาวเมือง ก็เลยแห่กันมาเพื่อที่จะได้ชิม...

บทความ Halo effect คืออะไร

รูปภาพ
  ก่อนที่จะเข้าเรื่องที่จะนำมาพูดคุยในวันนี้นะครับ ผมอยากจะให้คุณผู้อ่านทุกคน รู้จักกับสิ่งที่เรียกว่า Halo effect กันสักนิดนึงนะครับ   Halo effect คืออะไร มันก็คือ วิจารณญาณที่มีความเอนเอียงของคน ๆ หนึ่ง ที่มีต่อคนอีกคนหนึ่งนั่นเองครับ   อธิบายด้วยงานวิจัยก็แล้วกันครับ นักจิตวิทยาได้ทำการทดลองครับ โดยการนำเอาผู้รับการทดลองที่เป็นแม่บ้านเนี่ยครับ ให้มาอ่านการบรรยายพฤติกรรมความเกเร และลักเล็กขโมยของเด็กหญิงอายุ 8 ขวบคนหนึ่ง    แล้วนักวิจัยเนี่ย ก็ได้สุ่มแบ่งแม่บ้านเหล่านั้น ออกเป็น 2 กลุ่มครับ   กลุ่มที่ 1 ได้ดูภาพสไลด์ของเด็กหญิงอายุประมาณ 8 ขวบที่มีหน้าตาที่น่ารักน่าชัง ในขณะที่กลุ่มที่  2  เนี่ย นักวิจัยให้ดูภาพสไลด์ของเด็กน้อยหน้าตาขี้เหร่ แล้วนักวิจัยก็บอกกับแม่บ้านทั้งสองกลุ่มเหมือนกันครับว่า รายงานพฤติกรรมที่ทั้งเกเร และลักเล็กขโมยน้อยที่พวกคุณได้อ่านก่อนหน้านี้เนี่ย ก็คือเด็กคนนี้เนี่ยแหละ   หลังจากนั้นนะครับ นักวิจัยก็ได้ให้แม่บ้านเหล่านั้น ตอบแบบสอบถามเพื่อวัดทัศนคติที่มีต่อเด็กในรูป ครับ ผลปรากฏว่า แม่บ้านที่ได้ดูรูปภา...

บทความ วิธีดึงดูดใจคน

รูปภาพ
    วันนี้ครับ เรื่องที่ผมจะมาเล่าเนี่ย น่าจะเป็นประโยชน์ต่อการ สร้างความสัมพันธ์กับผู้อื่น อย่างมากเลยครับ มันคือหนึ่งในความจริง ที่เกิดขึ้นในทุก ๆ สังคมครับ ถ้าเราเข้าใจเรื่องนี้แล้วเนี่ย เราจะสามารถนำไปประยุคใช้กับการสร้างคามสัมพันที่ดีกับผู้อื่นได้อย่างแน่นอน   คุณผู้อ่านเคยสังเกตไหมครับว่า   คนที่เก่งและมีความสามารถในด้านใดด้านหนึ่งมักจะดึงดูดคนที่มีความสนใจในด้านเดียวกันให้เข้าหาได้ สิ่งนี้คือสิ่งที่พิสูจน์แล้วในทุก ๆ กิจกรรม นะครับ ลองย้อนอดีตกลับไปสมัยเรียนดูสิครับ เพื่อนคนที่เรียนเก่ง มักจะถูกห้อมล้อมด้วยเพื่อนคนที่เรียนไม่เก่ง   อาจารย์คนที่สอนเก่ง มักจะถูกห้อมล้อมด้วยนักเรียนที่อยากเก่ง เวลาทำงานกลุ่มคนส่วนใหญ่ก็จะวิ่งไปจองตัว เพื่อนคนที่ทำรายงานเก่ง ก่อนเป็นคนแรกเสมอ หรือแม้แต่เวลาเล่นกีฬา ใคร ๆ ก็อยากอยู่ทีมเดียวกับคนที่เล่นเก่งกันทั้งนั้น   ปฏิเสธไม่ได้ว่าทักษะที่เหนือชั้น มีพลังในการดึงดูดผู้คนให้เข้าหา แม้จะมีคนอยู่มากที่เข้ามาเพื่อหวังที่จะได้รับผลประโยชน์ก็ตาม คนที่มีความสามารถ หรือทักษะที่โดดเด่นกว่าคนอื่น ในด้านใดด้านหน...

บทความ ใช้ชีวิตอยู่บนโลกนี้เพียงลำพัง

รูปภาพ
  ประเด็นที่อยากจะหยิบยกมาพูดคุยกันในวันนี้นะครับ เกิดจากการที่ ผมเนี่ย ได้เข้าไปอ่านกระทู้ใน Pantip ของน้องคนหนึ่งครับ เขาบอกว่าเขาเนี่ย ใช้ชีวิตอยู่บนโลกนี้ เพียงตัวคนเดียวครับ พ่อแม่เสียแล้ว ญาติพี่น้องก็ไม่มี เพื่อนก็ไม่มี แฟนก็ไม่มี ทุกวันนี้ ไปทำงานแล้วก็กลับบ้านใช้ชีวิตตัวคนเดียว ไม่มีสังคม คือเขาเหงามากครับ แล้วเขาก็อยากรู้ว่าควรทำอย่างไรดี   ถ้าหากใครก็ตามที่กำลังประสบพบเจอกับปัญหาแบบเดียวกับเจ้าของกระทู้คนนี้ อยากจะให้เปิดใจอ่านบทความนี้ให้จบ  เชื่อว่าจะต้องเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยอย่างแน่นอน     แต่ก่อนอื่นเนี่ย ขอแก้ไขให้ถูกสักนิดนึงนะครับ จริง ๆ เราทุกคนเนี่ย ไม่ได้ใช้ชีวิตอยู่บนโลกใบนี้เพียงตัวคนเดียวนะครับ มีคนใช้ชีวิตอยู่บนโลกนี้กับเราเนี่ยเยอะมากๆเลยครับ เพียงแต่เราแค่ไม่รู้จักพวกเขาเท่านั้นเอง นั่นก็หมายความว่า หากเราได้ทำความรู้จักกับพวกเขา ได้พูดคุยกับพวกเขา เราก็จะไม่รู้สึกว่า เราอยู่ตัวคนเดียวอีกต่อไป  เอาจริง ๆ นะ ผมว่าถ้าอยู่ตัวคนเดียวแล้วเหงา ทางเลือกเดียวของคนเราก็คือ การทำความรู้จักใครสักคนนั่นเอง แล้วผมก็เชื่อด้วยว่า เจ...